Žíly a krevní oběh

Co kategorie zahrnuje

Zahrnuje rostlinné extrakty tradičně používané v souvislosti se žilním systémem – kaštan koňský, routovník ostnitý (žilnatka) nebo diosmin – často v kombinaci s vitamínem C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu potřebného pro cévní stěny.

Jak vybírat

Zkontrolujte standardizaci extraktu (u kaštanu koňského na obsah aescinu) a formu přípravku – kapsle na dlouhodobé užívání, gely a chladivé přípravky na zevní použití pro rychlou úlevu.

Rozumné použití

Tyto doplňky nabízejí tradiční podporu pocitu těžkých nohou, nejsou náhradou léčby žilního onemocnění (křečových žil, trombózy) diagnostikovaného lékařem.

Bezpečnost

Otoky nohou, bolest lýtka nebo náhlé zhoršení stavu žil mohou signalizovat závažnější problém včetně žilní trombózy a vyžadují vyšetření u lékaře, ne jen doplněk stravy. Extrakty z kaštanu koňského při dlouhodobém vysokém dávkování konzultujte při užívání léků na ředění krve.

Chladivé gely s mentolem nebo kaštanem se aplikují zevně a přinášejí rychlejší, i když krátkodobější úlevu než kapsle k vnitřnímu užívání.

Pohyb a poloha nohou

Vedle doplňků stravy pomáhá pocitu těžkých nohou i pravidelný pohyb, střídání polohy při sedavém zaměstnání a zvednutí nohou nad úroveň srdce po delším stání – jednoduchá opatření, která doplněk stravy vhodně doplňují.